21 Minuten Bewegung am Tag reichen laut Weltgesundheitsorganisation WHO schon aus, um die Fitness zu steigern. Auch aufgeteilt auf morgens und abends. Wer zum Beispiel auf die Arbeit radelt und abends wieder nach Hause, kann ab Mai wieder bei der Aktion „Mit dem Rad zur Arbeit“ mitmachen. Dazu rufen die AOK Bayreuth-Kulmbach und der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club auf. Vom 1. Mai bis zum 31. August dauert die Aktion. Anmeldungen sind ab sofort möglich. An mindestens 20 Tagen in diesem Zeitraum soll man radeln. Dann hat man die Chance auf einen der Gewinne, die ausgeschrieben sind. Zum Beispiel ein E-Bike. Im letzten Jahr haben sich bayernweit über 76.000 Menschen beteiligt; aus dem Raum Bayreuth/Kulmbach sind es rund 1.400 Berufstätige gewesen.
red